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Eines der großartigsten Dinge beim Net Yoga ist die Flexibilität, die du genießt. Du entscheidest, wann du am Unterricht teilnimmst. Das bedeutet, dass du deinen Yoga-Unterricht in deinen persönlichen Tagesablauf integrieren kannst, ohne Rücksicht auf starre Kurszeiten nehmen zu müssen.
Zusätzlich hast du die Möglichkeit, den Unterricht bis zum nächsten Termin durch die Aufzeichnungen beliebig oft wiederholen zu können. Ob du die Asanas perfektionieren möchtest oder eine zusätzliche Einheit zur Entspannung und zum Stressabbau benötigst - die Aufzeichnungen stehen dir zur Verfügung, um deine Yoga-Praxis individuell anzupassen.
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